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陌陌解绑手机号需要验证码，这是为了确保操作的安全性和真实性。通过发送验证码到绑定的手机号上，可以验证解绑操作是由真正的用户进行的，防止未经授权的访问和操作。因此，从安全角度来看，这种验证方式是正常的。
1、确保在官方应用或官方网站上操作，避免在未知来源的链接或应用上解绑手机号，以防个人信息被非法获取。
2、保护好验证码信息，不要向他人泄露验证码，避免被他人恶意操作。
3、如果在收到验证码后的一段时间内没有进行操作，建议重新获取验证码以确保安全性。
陌陌解绑手机号需要验证码是安全的做法，但用户仍需保持警惕，确保操作的安全性和个人信息的安全。